心に栄養補給を_心の栄養士通信021

皆さん、「ドラえもん」ってご存知ですよね？

今日は、彼？について少し話しますね。

ドラえもんのネーミングはどのように行なわれたのでしょうか？

猫型ロボットの⇒「ドラネコのばけもの」ということだ・・・と私は思っておりました。

ところが、先日エアロスミスの「ＤＲＥＡＭ　ＯＮ」を聴いていてふと気付きました。

「ＤＲＥＡＭ　ＯＮ」を並べ替えると

　　　　　　　なんと

「ＤＯＲＡＥＭＯＮ」なんです。

猫型ロボットに隠されたものは、なんと「夢を見てね！」ということだったのかなと。

藤子不二雄先生が、伝えたかったものは・・・

「貴方のポケットにも夢がいっぱい詰まってますよ。

さあ、ポケットから出して夢を叶えてみてね！」

ドラえもんのマジックのような道具に目を奪われがちですが、私たちも

人生にマジックを起こすことは可能かと思います。

貴方の心のポケットで眠っているものを・・・さあ出してみましょう！！

心に栄養補給を_心の栄養士通信020

今日は、音楽療法について書きますね。

心の病は、謎が多く西洋医学・東洋医学の力を借りても・・・なかなか治癒できないものが多いです。

しかし、意外となにかをキッカケに心の病は解消されていく人も多いのです。

【音楽療法とは】

目に見えない心に目に見えない薬（音楽）を投与するのです。

どんな音楽が、その人の心に良い影響をもたらすのかは人それぞれですので、これがいいとはいえません。

一般には・・・

　心に平穏・沈静をあたえる

　　　　⇒自然界の音（アルファ波）　クラシック　神社・教会の音

　心に活気・躍動をあたえる

　　　⇒マーチ・スタジアム入場等で使用される壮大なロック

でしょうか？

貴方に合う音楽は、ＣＭで使われているあの曲かも・・・ひょっとしたら大好きな彼・彼女からもらったＣＤの中にあるかもしれません。

大事なのは、薬ですので・・・繰り返し聴いてくださいね！

皆さんも、心に薬を与えるつもりで音楽を聴いてみてはどうでしょうか？

ひょっとしたら、これで心を自由に操れるかもしれません。

余計な悩みからも開放されて、素晴らしい生活ができることと思います。

尚、私はミュージシャン・心理学者ではありませんので、ご了解くださいね。

参考）音楽療法のホームページです。

音楽療法士という認定資格もあるようですね。

音楽療法士

音楽療法でストレス診断＆改善！メディシナル研究所／音楽療法専科

心に栄養補給を_心の栄養士通信019

今回は、 数字の持つ不思議についてお話します。

【”3”という数字の不思議】

ことわざに「三人寄れば文殊の知恵」というのがあるのはご存知かと思います。

では、皆さんの頭脳をちょっとお借りします(#^.^#)

まず、三角形を思い描いてみてください。

その頂点に人が立っているとします。

３人立っていますよね。

さあ、隣合った人と手を繋いでみてください。

驚いたことに全員と手をつなげましたよね（*^_^*）

誰も、はぐれてないです。

これが四角形以上4人ですとムリですね。

人間の腕は２本しかありません。

一度には、二人としか手をつなげませんね。

また、音楽で和声法を習った方はご存知かもしれませんが。。。

ハーモニーの基礎となる和音も同じなのですよ。

Ｃメジャー⇒1度・3度・5度・・・ド・ミ・ソ

1度：ルート（根音）の音「ド」

3度：メジャーかマイナーか決定する音「ミ」

5度：不安定なルートに帰りたい気持ちがある音「ソ」

3つの音が揃って初めてハーモニーとなるのです。

※現代音楽では、sus4・dim・aug・+6・+7等のコードがあります。

他にも、身近なところでは食事・テレビがそうですね。

朝飯・昼飯・晩飯・・・3食でした。

テレビ等に使われている光「赤・緑・青」・・・三原色でした。

他にもいろいろあるかと思います。

ということは・・・

「3」を基数とした管理をしていくと、家庭や仕事の問題も解決できるかも？？

参考)数霊盤一（かずだま、すうれい）心御柱