心に栄養補給を_心の栄養士通信016

今日は、心の病気の治し方を考えてみます。

目に見える体の病気やケガ⇒大部分は、西洋医学による処置で治るかと思います。

心の病気が発端となった病気やケガ⇒現状、完璧なものはありません。

では、考えてみましょう。

人間の体は、未知なる部分が多いですよね。

自然科学においても、解明されていない部分が多いです。

脳・細胞の働き・遺伝子の働きがそうです。

さて、心とはなんなのでしょうか？

　目に見えませんよね。

　目に見えないものに目に見えるもので対処するのは、不可能と思います。

しかし、「心に栄養補給を！」すれば、治癒できます。

　具体的には、心に刺激を与えるのです。

　人間が持っている無限大の自然治癒路力を蘇らせるのですよ！

　　毎日、不安を感じる⇒満足・達成感を感じさせる

　　毎日、孤独を感じる⇒存在感を高める

　　毎日、死にたいと感じる⇒生きがいを見つける

当たり前過ぎますね。。。

皆さん、がっかりしてると思います。

たどりつく先は、「愛」ある生活が有るかか無いかだと思います。

「愛」は、愛されるだけではないのですよ！

自分を愛し、他人を愛するのも「愛」です。

「愛される」のを待っていては、ダメです。

自分を思いやり、他人を思いやる心のバランスが崩れたから、今の「心の病気」が発生しているのです。

まず、自分を愛し・・・他人を愛することから始めてみると変わってくると思います。

I Love Me  ⇒　I Love You ⇒　You Love Me ですよ！

誰でも、愛されることを嫌がる人はいませんので。。。

無料で利用できる通信教育を少し掲載しましたので、脳の刺激ご活用くださいね。

貴方の心の鐘を鳴らすキッカケにでもなればと思います。

尚、私は一応独学で心理学を一通り学びましたが医者・心理学者ではありません。

その点は、ご承知くださいね！